첨부파일 | DATE : 2021-01-05 09:21:36 |
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2021년 새해를 출발하는 아름드리 이용인의 건강하고 영양가 있는 간식 및 식단표입니다. *^^*
구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
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| 1 | |
오전간식 |
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| 신정휴무 |
중식 | |||||
오후간식 | |||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
오전간식 | 둥굴레차 | 유자차 | 메밀차 | 베지밀 | 음료수 |
중식 | 순두부찌개 떡갈비 콩나물무침 | 호박된장찌개 치즈돈까스/소스 가지나물 | 떡만두국 꽈리고추멸치볶음 봄동겉저리 | 카레라이스 단무지 | 매운어묵국 닭볶음탕 야채겉저리 |
오후간식 | 과일 | 호빵/우유 | 부추부침개 | 콘프레이크/우유 | 호떡/음료수 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
오전간식 | 모과차 | 메밀차 | 두유 | 율무차 | 우유 |
중식 | 돼지고기김치찌개 연근조림 방풍나물무침 | 두부된장국 부추전 오리고기볶음 | 소고기무국 오이겉저리 야채계란말이 | 아욱된장국 야채소불고기 브로커리/초장 | 부대찌개 구이김 감자조림 |
오후간식 | 군만두/우유 | 라면 | 과일 | 어묵떡볶이 | 파전 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
오전간식 | 호박마차 | 둥굴레차 | 음료수 | 대추차 | 모과차 |
중식 | 배추된장국 두부조림 소세지야채볶음 | 콩나물황태국 치즈돈까스/소스 시금치나물 | 무우유부국 감자채볶음 건새우멸치볶음 | 근대된장국 제육볶음 야채겉저리 | 만둣국 콩나물무침 메추리알장조림 |
오후간식 | 유부초밥 | 고구마/우유 | 호빵/우유 | 어묵탕 | 컵케이크 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
오전간식 | 베지밀 | 과일 | 모과차 | 현미녹차 | 레몬차 |
중식 | 호박두부된장국 오리고기볶음 봄동겉저리 | 소고기미역국 떡갈비 새발나물 | 무우북어국 브로컬리/초장 어묵야채볶음 | 두부김치찌개 삼겹살/쌈장 새송이버섯볶음 | 콩나물국 야채계란말이 진미채볶음 |
오후간식 | 라면 | 콘프레이크/우유 | 호빵/음료수 | 과일 | 사과파이 |
* 주2회 잡곡밥, 김치(포함 4찬 이상) 됩니다. * 위 식단은 기관 사정 및 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다. |
abcXYZ, 세종대왕,1234
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