첨부파일 | DATE : 2018-07-02 21:50:34 |
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아름드리 이용인 모두가 장마와 무더위를 거뜬히 이길 수 있는 건강한 7월 간식 및 식단입니다.
구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
오전간식 | 베지밀 | 아이스티 | 두유 | 메실차 | 요플레 |
중식 | 카레라이스 풋고추쌈장무침 오이소박이 | 유부무국 맛살버섯볶음 쫄면양배추무침 | 근대국 제육볶음 오이겉절이 | 참치김치찌개 감자야채볶음 콘샐러드 | 미역오이냉국 햄새송이볶음 순두부/양념장 |
오후간식 | 콘프레이크/우유 | 과일 | 과자/음료수 | 핫도그/우유 | 찐만두 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
오전간식 | 현미녹차 | 우유 | 아 름 드 리 여 름 캠 프 | ||
중식 | 북어감자국 계란장조림 콩나물무침 | 돈육김치찌개 가지나물볶음 연근조림 | |||
오후간식 | 과일 | 어묵떡볶이 | |||
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
오전간식 | 요구르트 | 아이스티 | 메밀차 | 베지밀 | 율무차 |
중식 | 두부콩나물국 오징어미나리초무침 브로컬리/초장 | 배추된장국 꽈리고추멸치볶음 우엉조림 | 근대된장국 닭볶음탕 구이김 | 단호박고추장찌개 소세지야채볶음 다시마/초장 | 소고기미역국 부추전 도토리묵무침 |
오후간식 | 과일 | 냉면 | 씨리얼/아이스크림 | 빵/우유 | 짜파게티 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
오전간식 | 요플레 | 메밀차 | 베지밀 | 현미녹차 | 옥수수수염차 |
중식 | 쇠고기미역국 진미채무침 호박볶음 | 애호박된장찌개 어묵야채볶음 꽁치무우조림 | 우거지된장국 야채겉절이 버섯불고기 | 순두부찌개 햄계란부침 새송이버섯야채볶음 | 어묵양파국 돈까스 콩나물무침 |
오후간식 | 김치전 | 빵/우유 | 과자/음료수 | 비빔국수 | 콘프레이크/우유 |
| 30 | 31 |
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오전간식 | 아 름 드 리 여 름 방 학 |
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중식 | |||||
오후간식 | |||||
* 주3회 잡곡밥, 김치(포함 4찬 이상) 됩니다. * 위 식단은 기관 사정 및 물가변동에 의해 변경될 수 있습니다. |
abcXYZ, 세종대왕,1234
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